fbpx
КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ПАНИК АТАКИТЕ

КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ПАНИК АТАКИТЕ

Напоследък все повече зачестяват случаите на оплаквания от паник атаки. Доказано е, че почти всеки поне веднъж в живота си е бил подложен на такъв вид атака. Често пристъпите на паник атаки се появяват на фона на травмиращи събития, но могат да възникнат и без видими причини.

ПАНИК АТАКИ – СИМПТОМИ

Болшинството от хората с паник атаки, които се обръщат към терапевт, се оплакват от следните симптоми: сърцебиене, болка в гърдите или корема, прималяване, недостиг на въздух, замайване и др. Пристъпите на паника се съпътстват  от страх, тревога и чувство за загуба на контрол. Read more about КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ПАНИК АТАКИТЕ